Thé aux gingembres et citrons

Thé aux gingembres et citrons

Spécificités:

    Ingrédients

    Progression

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    1. Portez l’eau à ébullition puis ajoutez-y les tranches de gingembre.
    2. Laissez infuser 5 à 10 minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).
    3. Pressez les citrons et rajoutez le jus à la tisane de gingembre.
    4. Rajoutez le miel.
    5. Filtrez éventuellement.

     

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    Etape 1
    C'est fait !

    Portez l’eau à ébullition puis ajoutez-y les tranches de gingembre.

    Etape 2
    C'est fait !

    Laissez infuser 5 à 10 minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).

    Etape 3
    C'est fait !

    Pressez les citrons et rajoutez le jus à la tisane de gingembre.

    Etape 4
    C'est fait !

    Rajoutez le miel.
    Filtrez éventuellement.

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    Ingrédients

    3 à 4 fines tranches Gingembre frais
    500 ml Eau
    2 Citrons ou le jus de 2 citrons
    4 cuil. à c. Sucre en poudre ou 4 cuil. à c. de miel
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