Thé aux gingembres et citrons
Spécificités:
Cuisine:
Ingrédients
-
3 à 4 fines tranches Gingembre frais
-
500 ml Eau
-
2 Citronsou le jus de 2 citrons
-
4 cuil. à c. Sucre en poudreou 4 cuil. à c. de miel
Progression
- Portez l’eau à ébullition puis ajoutez-y les tranches de gingembre.
- Laissez infuser 5 à 10 minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).
- Pressez les citrons et rajoutez le jus à la tisane de gingembre.
- Rajoutez le miel.
- Filtrez éventuellement.
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Etape 1
C'est fait !
Portez l’eau à ébullition puis ajoutez-y les tranches de gingembre.
Etape 2
C'est fait !
Laissez infuser 5 à 10 minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives).
Etape 3
C'est fait !
Pressez les citrons et rajoutez le jus à la tisane de gingembre.
Etape 4
C'est fait !
Rajoutez le miel.
Filtrez éventuellement.
Ingrédients
| 3 à 4 fines tranches Gingembre frais | |
| 500 ml Eau | |
| 2 Citrons | |
| 4 cuil. à c. Sucre en poudre |
